꼬리뼈와 항문위쪽 종기로 알려져 있는 모소낭염에 대하여 알아보고, 꼭 수술을 해야하는지? 수술이 아니면 어떻게 치료와 예방이 가능한지 알아본다. 모소낭염이란 무엇인가? (출처:국가건강정보포털 의학정보) 모소낭염은 흔히 항문 주변 천미골 부위에 발생하는 피부 속 모발 결절로 인한 문제입니다. 하지만 발생이 가능한 여러 부위들이 존재하며 이로 인해 이물 반응성 농양의 형태로발치될 수 있습니다. 모소낭의 원인과 발생 원리: 모소낭의 발생 … Read more
여름철에 특히 아이들에게 흔하게 발생하는 농가진 피부 질환에 대해 알아보고자 합니다. 별로 귀에 익지 않은 주제일 수도 있지만, 이 글을 통해 농가진에 대한 올바른 이해와 주변사람들을 보호하는데 도움이 되길 바라는 마음으로 작성하였습니다. (출처 Freepik) 농가진의 정의와 원인 농가진은 세균성 감염에 의한 전염성 피부질환으로서,아이들에게 주로 발생하지만 성인들도 걸릴 수 있습니다. 여름철에 통상 더 많이 발생하며, 일상에서 … Read more
수족구에 대해 자세히 알아보고, 올바른 예방 방법과 치료와 격리이후 등원, 등교에 대해 알아봅니다. 수족구는 코로나때는 깨끗한 청결로 3년간 거의 없었으나, 코로나이후 수족구의 면역이 없던 우리 아이들에게 많이 나타나고 있습니다. 무서운 병이지만 함께 올바른 지식을 알면 급박한 상황을 피할 수 있습니다.수족구의 원인부터, 예방방법, 대처 방법 까지 알아보는 시간이 됩시다. 수족구의 원인 및 진행과정 수족구병은 손, 발, … Read more
일본여행의 수요가 많이 늘어난 올해 입니다. 간사이패스 6가지를 살펴보고 알뜰한 여행에 도움이 되었으면 합니다. 간사이패스 6가지라고 하는 것은 간사이지역을 관광과 여행 목적으로 교통편을 이용하는 패스입니다. 단어중 사철, JR을 많이 들어 보셨을 겁니다. 사철과 JR이란 사철이란 사철이란 일본 철도 시스템에서 JR(Japan Railways)을 제외한 사적 철도 회사들이 운영하는 철도 노선을 말합니다.이들 사철은 지역의 교통 및 관광 목적으로 … Read more
“홍삼이 갱년기증상과 자궁근종에 미치는 효과 – 입에 넘어가는 건강을 찾다!”라는 주제로 글을 적어보겠습니다. 홍삼이 갱년기에 좋은지? 자궁근종 여성에게 좋은 효과를 보이는지 알아보겠습니다. 홍삼의 종류와 효능 홍삼의 종류: 생홍삼 (Fresh Ginseng) 생홍삼은 4-6년 동안 자라서 때를 맞춰 캐낸 삼입니다.보존이 잘 되지 않기 때문에 가공하지 않은 생홍삼은 곧바로 섭취하거나 빨리 가공해야 합니다.섭취시 의약품(당뇨치료제, 혈액응고제)복용 시 섭취에 주의 … Read more
혈압을 낮추는 악력운동을 하루에 루틴으로 8분만 투자하면 고혈압을 낮추는 효과와 혈압을 낮추는 운동들을 살펴보고 악력운동의 장점을 살펴 봅니다. 악력 운동이란? (출처 Freepik) 악력 운동은 손에 가볍게 쥐는 물건을 이용하여 악력을 발휘하는 운동입니다.물건으로는 테니스공, 딱딱한 과일등 간단한 물건을 이용할 수 있습니다.주먹으로 꽉 쥐고 2분 동안 물건을 불끈 쥐어주면 됩니다.그리고 서서히 물건을 쥔손을 펴주면 됩니다. 악력 운동의 … Read more
댕댕이와 함께하는 행복한 세상의 블로거입니다. 우리 강아지 가성비 좋은 보험은어떤것이 있을까 비교해보고, 선택시 매우 중요한 꿀팁을 알려드리겠습니다. 요즘 많은분들이 애견과 함께 가족처럼 한 가정을 행복하게 이루고살고 있죠. 반려동물은 이제 우리의 가족이죠! 그래서 우리애기~부터 시작해서 이름과 별명등을 부르며, 사랑을 듬뿍 담아서 가장 좋은 음식을 주려고 하고, 나의 시간을 잘게 쪼개어 같이 산책도 하며 멀리 놀러 나가기도 … Read more
우리아이 여름방학때 먹이면 안될 나쁜음식들을 알아보면서 우리아이의 건강까지 챙겨보자. 여름 방학 동안 아이들에게 길러줘야 할 중요한 가정 교육 중 하나는 건강한 음식습관입니다.여기에 대해 몇 가지를 짚고 넘어가겠습니다. 아이들이 그런 요소를 인식하고, 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분해 선택해야 합니다.저절로 우리 아이들이 나쁜음식과 좋은음식을 구별하리라고는 생각치 않으시죠? 여름방학때 우리는 아이들에게 좋은음식과 나쁜음식의 기준과 생각을 만들어 줘야 합니다.습관을 … Read more
여행하는 나라에 따라 달라지는 여행자보험 선택 – 여행지별 필수 가입 보험 종류 및 적용법을 북미,유럽,동남아,중국으로 나누어서 알려드립니다. 해외여행은 새로운 해외문화를 접하고 삶에 있어서 작은 쉼표와도 같은 휴식과 힐링이지만, 방해요소도 함께 다가옵니다. 여행 중 갑작스러운 질병이나 사고로 인한 문제는 예기치 못한 긴급상황에 빠질 가능성이 높습니다. 이런 불행한 상황을 미연에 방지하고 위험에 대비할 수 있는 여행자 보험!그러나, … Read more
실시간 해수욕장 이안류 지수를 알아보고, 여름철 해수욕장의 물귀신 이안류 대처방안을 알아봅니다. 해수욕장 이안류(rip current)의 정체와 원인 매년 여름이면 떠올리게 되는 해수욕장에서의 기분 좋은 추억들과 함께위험한 바다의 현상인 이안류(rip current)에 대해 알아봅니다. 바다의 이안류는 강력한 수평 방향의 해수상류 현상으로, 일반적으로 해수욕장과 연관되어 있는 매우 위험한 현상입니다. 이안류는 바다에서 강하게 불어오는 바람이 파도를 일으키며 해변까지 밀어내는 과정에서 … Read more